Zoek een leefstijlcoach

Vind een leefstijlcoach bij jou in de buurt

Ben je op zoek naar een leefstijlcoach die jou helpt gezonder te leven, meer energie te krijgen of beter om te gaan met stress? Op deze pagina vind je een overzicht van gediplomeerde leefstijlcoaches én kun je eenvoudig zoeken op locatie.

Gebruik de kaart of het overzicht om een leefstijlcoach te vinden die past bij jouw wensen en situatie.

Kaart

Zoek een gediplomeerde leefstijlcoach bij jou in de buurt

Wil jij ontdekken hoe een leefstijlcoach samen met jou aan de slag kan? Neem dan contact op met een gediplomeerde leefstijlcoach bij jou in de buurt.

      Over JouwLeefstijlcoach

      Wat doet een leefstijlcoach?

      Wil je afvallen, fitter worden of meer grip krijgen op je gezondheid? Dan kan een leefstijlcoach je helpen.

      Samen kijken jullie naar jouw doelen en hoe je deze kunt bereiken. Dit gebeurt stap voor stap, met kleine aanpassingen die vaak al een groot effect hebben.

      Een leefstijlcoach:

      • Helpt je om duidelijke en haalbare doelen te stellen
      • Geeft inzicht in je huidige leefstijl en gewoontes
      • Begeleidt je bij voeding, beweging, slaap en stress
      • Ondersteunt je bij gedragsverandering
      • Zorgt ervoor dat je jouw nieuwe leefstijl volhoudt
      Ervaringen

      Cliënten over hun leefstijlcoach of leefstijlarts

      Door een vervelende blessure heb ik jarenlang niet kunnen sporten, terwijl ik dat altijd graag deed. De verandering die mijn lijf toen onderging, was niet leuk. Ik werd dikker en voelde me totaal niet meer thuis in mijn lichaam. Toen de blessure over was, wist ik niet goed waar ik moest beginnen. Gelukkig wees mijn huisarts me op de leefstijlcoach. Door haar kreeg ik weer vertrouwen en heb ik weer plezier in bewegen gekregen. En dat werpt zijn vruchten af! Ik voel me fijner, zelfverzekerder en veel gelukkiger!

      Jeanet VeldhuyzenLeefstijlcoach

      Ik hield altijd al van snacks, maar toen ik het steeds drukker kreeg op mijn werk, at ik niet veel anders meer. Ik nam gewoon niet de tijd om gezond te koken en dat heb ik geweten. In drie jaar tijd was ik vijftien kilo zwaarder geworden. Stom, want hierdoor kon ik juist mijn werk in de bouw niet meer zo goed volhouden. Mijn leefstijlcoach heeft me de juiste spiegel voor gehouden. Nu maak ik weer tijd om toch een gezonde maaltijd klaar te maken. Ik eet heus nog wel eens een kroketje, maar ik laat het nooit meer zo ver komen!

      Harry de BoerLeefstijlcoach

      Ik was als kind al vrij mollig en na mijn 35ste ben ik echt flink aangekomen. Ik kon mezelf niet motiveren om gezonder te gaan eten en meer te bewegen. Dankzij de gesprekken met mijn leefstijlcoach is het toch gelukt! Ik ben stap voor stap 14 kilo afgevallen en voel me stukken beter. Niet alleen in mijn lijf, maar vooral in mijn hoofd!

      Sacha VeldmanLeefstijlcoach

      Gediplomeerde en betrouwbare leefstijlcoaches

      De leefstijlcoaches op dit platform zijn opgeleid via de Academie voor Coaching en Leefstijl en voldoen aan belangrijke kwaliteitseisen, zoals aansluiting bij de BLCN.

      Zo ben je verzekerd van deskundige begeleiding en een veilige, professionele aanpak.

      Filter

      Wat doet een leefstijlcoach?

      Stel, je wilt afvallen of fitter worden?  Of je wilt je leefstijl aanpassen om grip te op een aandoening die niet beter wordt van je huidige leefstijl? En kan je wel een sparringpartner gebruiken?

      Soms is het dan heel fijn dat er iemand samen met jou kijkt naar je doel en hoe je dat bereikt. Dat kan met kleine stappen want die hebben vaak al een groot effect. Een leefstijlcoach kijkt samen met jou welke stappen voor jou gaan werken en makkelijk in te passen zijn in jouw leven. Waardoor je je gezondere leefstijl gemakkelijk volhoudt.

      Wat is een leefstijlcoach?

      De leefstijlcoaches op deze site hebben de post-hbo opleiding tot leefstijlcoach van Academie Coaching en Leefstijl achter de rug. Deze geaccrediteerde en gedegen opleiding bestaat sinds 2011 en duurt ruim een jaar. De afgestudeerde leefstijlcoaches zijn goed opgeleid, hebben veel kennis van een gezonde leefstijl en stellen jou de juiste vragen!

      De leefstijlcoach richt zich samen met jou op de verbetering van je gezondheid en kwaliteit van leven, op de korte én lange termijn. En uiteraard gebeurt dat in samenwerking met andere zorgprofessionals zoals je huisarts, diabetesverpleegkundige, diëtist of bijvoorbeeld fysiotherapeut.

      Zoek een hormooncoach

      Een hormooncoach is een (leefstijl)coach met een specialisatie in hormonen en hormonale processen en dan vooral gericht op vrouwen.

      Zoek een hormooncoach

      Zoek een leefstijlcoach

      Wil jij ontdekken hoe een leefstijlcoach samen met jou aan de slag kan? Neem dan contact op met een gediplomeerde leefstijlcoach bij jou in de buurt.

      Zoek een leefstijlcoach

      Zoek een leefstijlarts

      Wil je werken aan je gezondheid zonder direct naar medicijnen te grijpen? Een leefstijlarts kijkt samen met jou naar de oorzaak van klachten en helpt je stap voor stap naar een gezonder leven.

      Zoek een leefstijlarts

      Jouw Leefstijlcoach